Mashiinka dhisidda murqaha ee jirka EMS ee sawir-qaadista HIFEM
Mashiinka dhisidda murqaha ee jirka EMS ee sawir-qaadista HIFEM
Mabda'a Shaqada
Muruqyadu waxay ku xisaabtamaan qiyaastii 35% jidhka, iyo inta badan qalabka caatada ah ee suuqa kaliya waxay diiradda saaraan baruurta laakiin maaha murqaha. Iyadoo hadda kaliya irbado iyo qalliin loo isticmaalo si loo hagaajiyo qaabka barida. Taa bedelkeeda, qalabka muruqa quruxda ee HIFEM, kaas oo adeegsada tignoolajiyada gariir magnetic ee xoogga leh ee xoogga saaraya kan ugu horumarsan (HIFEM), si toos ah u kiciyaan neerfayaasha maskaxda, si muruqyada jidhku ay u sii fidiyaan oo isku urursadaan Jimicsi ama jimicsi taam ah) Wadnaha tamarta ee 30 daqiiqo daawaynta waxay kicin kartaa 30000 muruq muruqyo xoog leh, taas oo ka caawisa unugyada baruurta inay dheefshiidaan oo si xoog leh u burburaan. Isla mar ahaantaana, oo leh xoojinta murqaha, waxay keenaysaa waayo-aragnimo cusub oo tignoolajiyadeed ee qaabeynta jirka. Waxay ku guulaysatay shahaadada caalamiga ah ee FDA iyo CE, ammaankeeda iyo waxtarkeeda ayaa si weyn loo aqoonsaday.
Jidhka caato ah waa inuu "dhisiyaa muruq"
Inta badan murqaha, dufanku si dhakhso ah ayuu u gubanayaa
Muruqyadu waa qaybta labaad ee jirka ee kaydisa heerka ugu weyn ee dheef-shiid kiimikaadka asalka ah. Ilaa inta maaddada muruqa ay korodho, heerka dheef-shiid kiimikaad ee aasaasiga ah wuxuu si dhakhso ah u dheefi karaa kalooriyeyaashaada wuxuuna gaari karaa heerka "waxaad lumin kartaa miisaan adigoon dhaqaaqin." Waa maxay sababta ragga muruq-maalka ahi u buurbuuran karaan oo u dhuuban karaan? Taasi waa sababta oo ah waxay si fiican u nuugaan waxayna cunaan kalooriyo badan.
Hababka loo dhiso murqaha & dufanka gubanaya: HIFEM
1. Cilmi-baaris caafimaad ayaa caddaysay in ka dib markii la dhammeeyo koorsada daaweynta, HIFEM waxay si wax ku ool ah u kordhin kartaa murqaha 16% waxayna yareyn kartaa baruurta 19% isku mar.
2. Hagaajinta murqaha caloosha oo furfurmay sababtoo ah kala soocida malawadka abdominis, iyo qaabaynta khadka jaakadaha.
3. Jimicsigu waxa uu xoojiyaa kooxda muruqa xudunta u ah, oo ay ku jiraan murqaha caloosha ee kooxda xudunta u ah weyn (malawadka abdominis, muruqa qallafsan dibadda, muruqa gudaha qallafsan, muruqa caloosha transverse) iyo gluteus muruqa weyn ee kooxda xudunta u yar.
